Capire le due ruote

Corso della durata di 1 ora

Descrizione del corso

Corso dedicato agli adulti che si affacciano per le prime volte al mondo della moutainbike.

Si svolgerà in un circuito didattico allestito con ostacoli naturali ed artificiali.

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Dettagli

  • Difficoltà: Facile
  • Durata: 1 ora
  • Prezzo: 25€
  • Località: Prato delle Macinaie Monte Amiata
  • Periodo: Luglio-agosto
  • Orario: Su prenotazione
  • N° Partecipanti MIN: 1
  • N° Partecipanti MAX: 5

Obbiettivi del corso

  • posizione corretta in bicicletta
  • tecniche di guida (salita /discesa)
  • uso appropriato dei freni
  • esercizi di equilibrio statico e dinamico
  • come affrontare curve
  • gestione del cambio

Consigli pratici e note

E’ consigliato un abbigliamento sportivo, scarpe da ginnastica e guanti.

Obbligatorio l’uso del casco.

Possibile noleggio bici-casco in loco.

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